الاقتصاد اليوم ـ تغطية شاملة للأخبار الاقتصادية على مدار اليوم

 

منظمة الصحة العالمية تصدر قائمة بالأغذية للوقاية من فيروس كورونا

الاقتصاد اليوم:

أصدرت منظمة الصحة العالمية قائمة بالأغذية الضرورية للوقاية من فيروس كورونا.

وقالت المنظمة في نصائح غذائية للبالغين أثناء مرض كوفيد-19 نشرتها على صفحتها الرسمية في "فيسبوك"، إنه يجب تناول غذاء متوازن كل يوم للحصول على:

- الفيتامينات
- المعادن
- الألياف الغذائية
- البروتين
- مضادات الأكسدة
وأضافت أن الجسم يحتاج إلى تلك المكونات لتعزيز الصحة وتقوية الجهاز المناعي، وللحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة والمعدية.

تعليقات الزوار
  1. تعليقك
  2. أخبرنا قليلاً عن نفسك